Nga tikanga maimoatanga mo te arthrosis

Arthrosis - he mate ka tupu i roto i nga tau maha me te tino kino o etahi hononga. Ko te nuinga o nga wa, ko nga huringa mamae ka pa ki nga hononga nui - te turi, te hope, te pakihiwi, me etahi atu. Ko te mamae me te uaua ki te neke i roto i a raatau ka whakararu i te oranga o te tangata i te taha tinana me te hinengaro, me te mea he maha nga wa ka puta te arthrosis i te wa o te taiohi, ka taea e ia te whakararu i te whakatutukitanga o nga whaainga ngaio me nga whaainga whaiaro. No reira he mea nui ki te tirotiro wawe i te mate ka timata te maimoatanga matawhānui o te arthrosis.

Te maimoatanga o te arthrosis

I te wa tuatahi o te arthrosis, ka whakamahia nga tikanga atawhai kaore e uru ki te wawaotanga pokanga. I tenei wa, ko nga tikanga whakatikatika ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te mate, te pupuri i nga mahi motuka, te whakaiti i te kaha o nga tohu matua o te arthrosis me te whakapai ake i te oranga o te tangata.

1. Te rongoa rongoa:
   • NSAIDs;
   • GCS;
   • chondroprotectors.
2. PRP therapy.
3. Ko nga mahi rongoa.
4. Mirimiri me te rongoa a-ringa.
5. Te whakamaaramatanga toki.
6. Whakaora tinana.

Ko nga tikanga whakamaarama tinana e whakamahia ana mo te arthrosis:

• rongoā autō;
• UHF;
• inductothermy;
• maimoatanga ultrasound;
• balneotherapy;
• maimoatanga hāparapara.

Te maimoatanga me nga raau taero

He nui te whakapono i waenga i nga turoro ko te tango i nga raau taero me te paanga analgesic (ma te waha i te ahua o te papa, i te werohanga ranei - intramuscularly) ko te tikanga tino nui hei whakaora i te mamae o te arthrosis. Ko te tikanga, ko te whakamahinga o nga rongoa he tikanga mo te tere o te mamae o te mamae, me tohu noa i roto i te waa whakapeka. Ko te meka ko nga raau taero kua tohua mo enei kaupapa he nui nga paanga o te taha, ka piki ake me te wa roa, ina koa ki te whakamahi koretake. Kei te korero matou mo nga paanga kino mai i te keri, te ngakau, nga punaha nerve, he nui te tupono ka arahi i te manawanui ki te moenga o te hohipera (te toto o te puku, te raru o te ngakau, te paanga ki te ate me nga whatukuhu, me era atu).

Nga rongoā anti-inflammatory nonsteroidal

1. Nga NSAID - Ko nga raau taero anti-inflammatory kore-steroidal, he maha o raatau e waatea ana me te kore he whakahaunga, ka tangohia e nga turoro ma ratou ake. Kei roto i tenei roopu nga raau taero o nga momo hanganga matū. Ko nga raau taero he tohu anti-inflammatory me te analgesic, ka taea te whakaiti i te mamae i roto i te waahi hononga me te kiko uaua e tata ana, engari kaore e pa ki te whakawhanaketanga o te mate. Ka whakamahia anake hei whakaiti i nga tohu i nga wahanga katoa o te mate. He pai mo te synovitis (te whakaemi wai i roto i te hononga).

2. GKS - Ko nga raau taero glucocorticosteroid he kaha ki te aukati i te mumura me te analgesic. He pai, he whai hua hoki ki te whakahaere i a raatau i nga waahanga. Engari, he maha nga whakaaro kino o nga turoro ki te whakamahi i enei raau taero i roto i te maimoatanga, e pa ana ki nga paanga o te taha: nga raruraru hopuhopu, te paheketanga o nga hononga, te mata toi, me te whakahekenga o te cartilage. Engari me te whakahaere periarticular, he iti te tupono o enei raruraru.

3. Chondroprotectors - Ko nga matū he waahanga taiao o te kiko cartilage, na, ka tangohia ma te waha, ka whai waahi ki te whakahoki mai i te kaataata, ka whakatau i tona kiato me te elasticity. Ko enei waahanga kaha e whakamahia ana ki te whakakotahi me te whakauru ki nga momo rongoa me nga hua awhina. Ko nga Chondroprotectors kaore he paanga analgesic tere; Ko te whakapai ake ka whanake me te whakamahi mo te wa roa o nga raau taero i runga i a raatau, e pa ana ki te whakaora i tetahi waahanga o te kiko cartilage. Ka tūtohuhia i nga waahanga katoa o te mate.

PRP therapy

Ko tetahi o nga tikanga hou mo te rongoa whakaora, e whakamahia ana mo nga whara hakinakina me nga mate degenerative-dystrophic o nga hononga, ko te PRP therapy (PRP - platelet-rich plasma) or plasma biorevitalization, autoplasma therapy. Kei te kaha whakamahia te tikanga ki waho.

Te mauri o te tukanga ko te werohanga plasma-taonga pereti tika ki te waahi o te whara, i tenei keehi ko te hononga. Ko te rongoa mo te whakahaere ka riro mai i te toto o te manawanui, na reira ka whakaarohia te tikanga ehara i te mea tino whai hua anake, engari he haumaru hoki mo te tangata. Ko nga mea tipu me etahi atu matū koiora (serotonin, bradykinin, prostaglandins, me etahi atu) kei roto i te plasma-taonga platelet ka whai waahi ki te whakahohe i nga tukanga whakahou me te whakahiato o o raatau ake matū taketake.

Ko te hua o te plasma-taonga pereti ka werohia ma te taha taha me te tika ki roto i te hononga kua pangia, na reira ka taea te whakaora i tetahi waahanga o te kiko, te nuinga o te cartilage.

Ko te tikanga ka tino tika i nga wahanga 1-2 o te osteoarthritis. E whakaatu ana i nga hua pai ka taea e koe te whakaroa i te whanaketanga tere o te mate na te tukunga o nga mea tipu e nga platelets. He ahua hou te tikanga, engari kua kitea he tino whai hua. I whakamahia tuatahi te rongoa PRP i roto i te pokanga; i enei ra e whakamahia paitia ana te tikanga i roto i te maha o nga waahi rongoa, tae atu ki te rheumatology me te orthopedics, neurology me te cosmetology. Ko te kawe i te rongoa autoplasma ka taea e koe te whakanui ake i te ora o te hononga me te kore he mahi kino.

Nga Kaitiaki Wai Synovial - he roopu o nga raau taero e pa ana ki te waikawa hyaluronic, ka werohia ki roto i te rua o nga hononga (injection) me te mahi i te mahi o te wai whakahinuhinu viscous i roto i te keehi ka tata te ngaro o te wai synovial taiao (koinei te mahi whakahinuhinu o nga mata toi). Ka whakamahia i nga waahanga o muri mai o te arthrosis.

Ko nga rongoa kei roto i tenei roopu e kiia ana ko "synovial fluid prostheses", "koiora whakakapi mo te wai synovial". Ko te painga i muri i te whakahaerenga o nga raau taero he roa tonu - mai i te 6 ki te 13 marama, i runga i te rongoa i whakamahia.

Ka tono etahi etahi atu roopu raau taero - antispasmodics, whakangao uaua, huaora B i roto i nga inenga rongoa (tiketike), engari ko enei katoa he uara awhina anake mo te maimoatanga o te arthrosis.

Ko nga mahi rongoa

Ko nga mahi rongoa motuhake ka taea me te whakamahi ahakoa i te wa e paheke ana, i nga waahanga katoa o te arthrosis. Ka taea e enei mahi te whakaiti i te mamae me te aukati i nga here nui i roto i nga nekehanga tahi. Engari, ko te tikanga kaore i te rongonui i waenga i nga turoro me te arthrosis, na te mea ko te nuinga o ratou e pohehe ana i roto i te whakapono ko te mamae he mea tika ki te whakaiti i nga nekehanga. Ko te tiimata o te mahi tinana, engari, ka tere ake te whakaora me te whakaiti i nga tohu, te mamae tuatahi.

Ko te tino whai hua ko te rongoa tinana i roto i te wai, ko nga nekehanga tahi i te tuunga wetewete (te takoto, te noho, te iri), me te hikoi ngawari i runga i te papa papatahi. Mena e tika ana, hei tauira, mo te mamae nui, ka taea te whakamahi i te takai motuhake ki te hononga, engari me timata wawe te ako tinana.

Mirimiri me te rongoa a-ringa

Ko nga tikanga o te paanga miihini i runga i te hononga, nga uaua me nga hononga ka taea te whakaiti i te mamae o te mamae, te whakanui ake i te nekehanga, te whakapai ake i te tohanga toto me te whakawhitinga i roto i te waahi o nga hononga kua pa, te whakaora i nga uaua o te uaua, me te whakarite i nga mahi uaua.

Te whakamaaramatanga toki

I roto i te waahi o te hohipera, i te whare hauora hauora ranei, ka taea te whakahaere i te whakamaarama traction - koinei te traction o te hononga (hip, turi) ma te whakamahi i tetahi tikanga motuhake ma te whakamahi i nga momo kawenga. Ko te kaupapa herenga paerewa kua hangaia mo nga ra 28, me te piki haere o te kawenga me te wa whakaatu. Ka whakamahia nga tikanga tawhito me nga mea hou e whakamahi ana i nga simulators. He rite tonu to raatau whai hua, engari he pai ake te pai o nga simulators mo te manawanui.

Whakaora tinana

Ma te whakamahi i nga momo tikanga rongoa tinana i nga waahanga tuatahi o te arthrosis ka taea te whakaora mamae nui me te neke haere i nga hononga kua pa. Ko nga akoranga physiotherapy e awhina ana ki te whakaheke i te tukanga pathological me te whakaroa i te waa kaore he kino.

Ko nga tikanga whakamaarama tinana e whakamahia ana mo te arthrosis:

1. Magnetotherapy — te rongonga o te rohe ki tetahi papa autō auau iti ranei. I te waahi o te hononga e pa ana, ka tere ake nga tukanga metabolic, te tohanga toto me te tuku o nga matūkai ki nga hanganga hononga ka piki ake, ka whakahohehia nga tukanga o te whakahou me te whakahiato o nga matū e tika ana mo te mahi o te hononga.

   Ko te rongoa aukume he anti-edematous, analgesic, anti-inflammatory pānga tata mai i te wahanga tuatahi, e whai hua pai ana ki te ahua whanui o te manawanui. Kei te pai te whakamahi i te rongoa autō i roto i nga hohipera me nga sanatoriums, kei reira nga taputapu rongoa o nga momo whakarereketanga.

   Ko te painga nui mo nga turoro me te arthrosis ko te kaha ki te whakahaere i nga akoranga motuhake mo te whakamaarama autō i te kainga, i runga i te whakahau me te tirotiro a te taote. Ko te whakamahi i nga taputapu whakamaarama autō i te wa e taea ai e koe te aukati i te whakawhanaketanga o te mamae, te tiimatanga o te whakaparahako, te whakahaere ranei i tetahi akoranga aukati - ara, kia mau tonu te hauora.

   Ko te ahua pai o te whakamaarama autō ka kiia ko te painga whai hua o nga tikanga mo te ahua o nga punaha cardiovascular me te nerve. Ma te whakaaro ko te nuinga o nga turoro me te arthrosis he hunga tawhito me nga taangata kua pa ki nga momo mate tuuturu (te whakaheke toto, te mate ngakau coronary, atherosclerosis, me etahi atu), ka tino whai hua te whakamaarama ngawari me te whakapumautanga o te whakamaarama autō.

2. Te whakamaoritanga ultrasound he maha nga wa e whakamahia ana me nga paanga o nga raau taero me te anti-inflammatory, analgesic, nga paanga whakaora - ultraphonophoresis, phonophoresis ranei. Ko te ultrasound te whakanui ake i te uruhanga o nga kopa mo nga raau taero, na reira ka piki ake te painga nui. Ahakoa kaore he waahanga rongoa, he tino whai hua te tikanga mo te arthrosis: he mahi miihini te ultrasound ki runga i te kiko (micromassage), ka whakahohe i nga tikanga aukati me te whakahou i te rohe i roto i nga hononga me nga uaua e tata ana, me te whai hua analgesic me te anti-inflammatory.

3. Te rongoa taiaho – tetahi o nga tikanga tino noa me te whakamahia whanui. Ko te hua rongoa e pa ana ki te whakahiato o nga oko toto ki runga ake i te waahi o te tukanga pathological. Ma tenei ka pai ake te rere o te toto o te rohe, te whakahoahoatanga o te kaitao, te tango i nga hua metabolic i raro i te oxidized, me te heke o te kaha o te mamae. Ko te whakamaarama laser, na te hohonu o te urunga, he iti noa te whakahua o te paanga o te punaha, me te whakanui ake i te hua rongoa o etahi atu tikanga.

4. Te rongoa ngaru ohorere – tikanga whakaawe kaha-kaha. Kei runga i te paanga piezoelectric. Ma te whakamahi i te tukunga piezoelectric ki te arotahi pathological, he maha nga paanga ka tutuki. Ka ngaro nga pūtau kore-ora, e arahi ana ki te whakahohe i te aukati o te rohe. Ka whakaihiihihia nga pūtau moe moe (kore hohe), e whakatairanga ana i nga tukanga whakaora. I te wa ano, ka tino heke te kaha o te mamae o te mamae (ahakoa he mamae tonu te tukanga). Ko te painga kore o te tikanga ko tana whakamahi kotahi i nga ra 4-7.

5. Te rongoa Diadynamic – he tikanga whakamaarama i te tinana me nga iahiko puihi diadynamic. Ko nga awa diadynamic e whakamahia ana i roto i tenei tikanga e whakaohooho ana i nga kaiwhakawhiwhi kiri, e arai ana ki te whakaoho i te heke iho o nga tikanga ahuwhenua o te mamae o te mamae ka arahi ki te whakaheke i te mamae o te manawanui, tae noa ki te whakaoti analgesia. Na reira, ka whai hua enei tikanga mo te mamae nui.

6. Whakatairanga Electromyostimulation – te rongo ki nga hiko hiko i runga i te kiko uaua. Na te arthrosis o nga hononga nui, ka pakaru te mahi o nga uaua a tawhio noa, e arahi ana ki te atrophy o etahi me te taumaha o etahi atu. Ka tupu te raruraru haere. I te wa e pa ana ki nga hiko hiko e rite ana ki tetahi kaupapa motuhake, ka paheke nga uaua, ka whakaputa i etahi mahi, e arai ana ki te whakahoki mai i o raatau rōrahi me te mahi.

7. Cryotherapy - he tikanga ngawari me te whai hua mo te maimoatanga, engari, he uaua te whakamahi. Ko te whakamohiotanga o te rohe ki te iti o te pāmahana ka whakaiti i te maarama o nga kaiwhakawhiwhi mamae me te whakahiato o nga matū koiora e whakaohooho ana i te whanaketanga o te mumura. I muri i te cryotherapy, ka puta te whakahiato o nga oko toto, ka tere te rere o te toto o te rohe, ka whakahohehia nga tukanga whakaora. He tino whai hua tenei tikanga ki te whakakotahi me te rongoa ngaru ru.

8. Balneotherapy. I roto i nga ahuatanga o te sanatorium-resort, ka whakahaerehia te hydrotherapy - nga kaukau rongoa, kei roto i nga pati radon he tino whai hua mo te arthrosis. He paanga whanui ki te tinana o nga hua pirau radioactive o te radon kua memeha ki te wai. Ko te painga nui ko te whakahohe i nga tukanga metabolic.

   He ahua rite, ahakoa he iti ake te korero, ko te ahua o te paru whakaora (peloids), te hauwai sulfide me te pati waro.

Te maimoatanga pokanga

Ka whakamahia nga tikanga pokanga i nga waahanga mutunga o te arthrosis, i te wa e tino iti ana te neke haere tahi, e ngaro ana ranei, e pa ana ki te oranga o te manawanui. I nga wa katoa o te ao, he maha nga tikanga mo te whakakapi tahi, e taea ai te whakahoki mai i te awhe o te nekehanga me te whakahoki i te manawanui ki te ora kaha i nga tau katoa.

Ko nga tikanga me te whānuitanga o te wawaotanga pokanga e whakatauhia ana e te rata haere; Ko te whiriwhiri i runga i nga taapiri penei i te ahua whanui o te manawanui, te tau me te aroaro o nga mate e pa ana, te taumaha me etahi atu. Ko nga hua pai i muri mai i nga endoprosthetics i whiwhi i nga taiohi me nga taangata waenga-pakeke (tata ki te whakahoki mai i te awhe o te nekehanga), engari i roto i nga taangata he nui te whakapai ake i o raatau ahuatanga, na te mea i muri i te angitu o te mahi me te whakaora ka taea e ratou te tino whakarato i a raatau i roto i te oranga o ia ra, ka neke i roto i te kaainga anake, engari ka haere ki waho, me te kore e aukati i a raatau korero.

Te aukati

Ko te Arthrosis no te roopu o nga mate o te hikoi tika me te whakawhanake i te nuinga o nga hua o nga huringa e pa ana ki te tau i roto i nga hononga, i whakareihia e te awe o nga mea kino o waho. Ko te aro ki te ahuatanga o te punaha musculoskeletal, te aukati i nga mate tahi me te maimoatanga o te arthrosis i nga waahanga tuatahi ka taea e koe te pupuri i te korikori tinana me te karo i te wawaotanga rongoa nui a meake nei.